ЛИМФОДРЕНАЖНЫЙ МАССАЖ В МУРИНО
Лимфодренажный массаж — услуга для выведения лишней жидкости и токсинов, снятия отёков и улучшения тонуса кожи.
- Уходит лишняя жидкость и отёки
- Улучшается тонус и упругость кожи
- Стимулируется обмен веществ
- Повышается иммунитет
- Снижается ощущение тяжести и усталости
Лимфодренажный массаж в нашей студии — это не просто приятная процедура. Это деликатная забота о вашем здоровье и внешности, которая помогает избавиться от отёков, улучшить тонус кожи и почувствовать удивительную лёгкость в теле. Уже после первого визита вы ощутите, как уходит тяжесть, а фигура становится более подтянутой.
В студии "Мнём Жмём" мы используем уникальные авторские методики, разработанные нашими массажистами с медицинским образованием. Каждый специалист проходит строгий отбор и регулярное обучение, чтобы обеспечить максимальную пользу от сеансов. Мы фокусируемся на индивидуальном подходе: перед процедурой массажист проводит консультацию, учитывая ваши особенности — от хронических отёков до посттренировочного восстановления. Наши клиенты, такие как Анна из Мурино, отмечают: "После курса из 5 сеансов мои ноги стали лёгкими, а кожа — заметно более упругой. Теперь хожу регулярно!" Ещё одна клиентка, Мария, поделилась: "Массаж помог справиться с отёками после долгого рабочего дня, а атмосфера в студии — как дома". Мы гордимся такими отзывами и стремимся к тому, чтобы каждый визит был комфортным. Используем только сертифицированные масла и оборудование, а кабинеты оформлены для максимального расслабления. Лимфодренажный массаж в нашей студии — это не только забота о теле, но и способ восстановить энергию и уверенность. Запишитесь сегодня, чтобы почувствовать разницу!
Сколько стоит лимфодренажный массаж
Мы предлагаем прозрачные цены и выгодные курсы процедур. Подберите оптимальный вариант для себя:
| Услуга | Время | Цена |
|---|---|---|
| Лимфодренажный массаж (ЛФ-массаж) | 1 час | 2500 ₽ |
| Абонемент (ЛФ-массаж) - 5 сеансов | 1 час (сеанс) | 11250 ₽ |
| Абонемент (ЛФ-массаж) - 10 сеансов | 1 час (сеанс) | 21250 ₽ |
Почему стоит выбрать лимфодренажный массаж
Лимфодренаж — это щадящий и в то же время эффективный метод воздействия на ткани, направленный на улучшение работы лимфатической системы. Во время процедуры мягкие ритмичные движения стимулируют естественный отток жидкости, что помогает уменьшить отёки, ускорить обменные процессы и снять чувство тяжести в теле. Дополнительно улучшается питание кожи и мышц кислородом, уходят застойные явления, а организм быстрее освобождается от шлаков и токсинов.
Такой массаж особенно ценят люди, которые хотят не только улучшить внешний вид, но и позаботиться о здоровье: при регулярных сеансах кожа становится более гладкой и упругой, улучшается тургор, повышается общий тонус организма. В отличие от многих косметических процедур, лимфодренаж работает комплексно — улучшает самочувствие, ускоряет восстановление после нагрузок и даёт заметный эстетический эффект уже после первых сеансов.
- Избавиться от отёков и лишней жидкости
- Улучшить тонус и эластичность кожи
- Стимулировать обмен веществ и иммунитет
- Снизить проявления целлюлита
- Почувствовать лёгкость в ногах и теле
- Нормализовать сон и общее самочувствие
Как проходит сеанс процедуры
Процедура лимфодренажного массажа проводится вручную и состоит из нескольких последовательных этапов:
- Подготовка клиента. Массажист уточняет общее самочувствие, обращает внимание на зоны, где есть отёки или напряжение.
- Расслабляющие движения. Первые мягкие прикосновения помогают настроить тело и активизировать лимфатическую систему.
- Основная техника. Волнообразные движения направляют лимфу по естественным каналам, стимулируя её отток и очищение организма.
- Проработка проблемных зон. Особое внимание уделяется ногам, бёдрам, животу и рукам — там чаще всего скапливается лишняя жидкость.
- Завершение сеанса. Массажист плавно снижает интенсивность движений, возвращая телу состояние лёгкости и релаксации.
Средняя продолжительность процедуры — около 60 минут. Для заметного и стойкого эффекта рекомендуется курс из 5–10 сеансов, подобранных индивидуально.
Польза - Кому полезен лимфодренажный массаж
Лимфодренажный массаж — это не только приятная процедура для расслабления, но и реальный способ улучшить самочувствие. Его техника помогает ускорить вывод лишней жидкости, активизировать обмен веществ и снять напряжение мышц.
Процедура особенно полезна:
- при хронических отёках и тяжести в ногах;
- после активных тренировок или спортивных нагрузок;
- для улучшения качества кожи и снижения проявлений целлюлита;
- в программах снижения веса как поддерживающий метод.
Многие клиенты отмечают, что уже после 2–3 процедур появляется лёгкость в теле, уменьшаются отёки, улучшается сон и общее настроение.
Противопоказания - Когда лучше отложить массаж
Забота о здоровье клиентов для нас — приоритет. Поэтому лимфодренажный массаж, несмотря на мягкость и пользу, подходит не всем. Существует ряд состояний, при которых процедуру лучше отложить или обсудить с врачом:
- тромбофлебит и склонность к тромбозам — массаж может усилить нагрузку на сосуды и спровоцировать осложнения;
- онкологические заболевания — любые стимулирующие методики могут быть небезопасны;
- острые инфекции и воспалительные процессы — важно дождаться полного выздоровления, чтобы не усугубить течение болезни;
- тяжёлые патологии сердца и сосудов (например, серьёзная гипертония, сердечная недостаточность);
- заболевания кожи в зоне воздействия — при экземе, дерматите или повреждениях кожи процедуру лучше отложить.
Если у вас есть сомнения, лучше заранее проконсультироваться со специалистом — так мы сможем подобрать наиболее безопасный вариант ухода.
Отзывы после сеанса
ВАШИ ОТЗЫВЫ — НАША МОТИВАЦИЯ И ОРИЕНТИР ДЛЯ ТЕХ, КТО ТОЛЬКО СОБИРАЕТСЯ ПОСЕТИТЬ НАШУ СТУДИЮ МАССАЖА.Почему выбирают нас
Каждый сеанс подбирается индивидуально — с учетом запроса, состояния здоровья и образа жизни клиента. Мы не работаем по конвейерной схеме: внимательны к мелочам, не торопим и не сокращаем время.
К нам приходят, чтобы действительно отдохнуть и почувствовать результат — а не просто "отметиться" на массаже. Многие клиенты возвращаются регулярно и рекомендуют нас друзьям.
Скидки и акции:
Приятные скидки и специальные предложения, чтобы вы могли воспользоваться нашими услугами с выгодой и комфортом.
- 10% Скидка - Абонемент 5 сеансов
- 15% Скидка - Абонемент 10 сеансов
- 15% Скидка - в День Рождения
- 10% Скидка - в 8 Марта
- 10% Скидка - в 23 Февраля
- 14% Скидка - в День Влюблённых
Часто задаваемые вопросы
Ответы на часто задаваемые вопросы о ЛФ массаже — всё, что важно знать перед визитом.Ответ специалиста:
Лимфодренажный массаж — это мягкая техника, направленная на активацию лимфатической системы. Лёгкие, ритмичные движения стимулируют отток лимфы, помогая вывести токсины и уменьшить отёки. В отличие от спортивного или антицеллюлитного массажа, он не прорабатывает мышцы глубоко, а работает с лимфотоком для оздоровления.
Ответ специалиста:
Массаж может затрагивать лицо, шею, грудь, живот, спину, руки, ноги или ягодицы. Сеанс начинается с зон около лимфоузлов (шея, подмышки, пах), чтобы активировать систему, а затем массажист переходит к другим участкам тела по вашим пожеланиям.
Ответ специалиста:
Сеанс длится 45–60 минут. Для профилактики достаточно 1–2 процедур в неделю. При отёках или восстановлении после операций рекомендуем 1–3 сеанса еженедельно, в зависимости от состояния.
Ответ специалиста:
Для лёгкого эффекта и снятия отёков хватит 2–4 процедур. Для борьбы с целлюлитом или послеоперационными отёками нужен курс из 6–15 сеансов, с поддерживающими процедурами 1–2 раза в месяц по необходимости.
Ответ специалиста:
Противопоказания включают инфекции, тромбоз, онкологию, сердечную или почечную недостаточность, воспалённые лимфоузлы. Беременность, варикоз или гипертония требуют консультации врача перед сеансом.
Ответ специалиста:
Перед сеансом: ешьте лёгкую пищу, избегайте алкоголя и жирного, выпейте воды. После: пейте больше воды, избегайте бани, физических нагрузок и солёной пищи. Сообщите массажисту о любом дискомфорте во время процедуры.
